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很 多人想擺脫白髮困擾,食 補有益無害,試 試 看吧! 生 活作息情緒也要調好,伍 子 胥不是一夜急成白髮 ! ^_^  


      頭 髮變白色,染髮有得膀光癌的風 險,今天收的 這個e-mail, 需要的朋友可試試,自己作見 證。


                『希 望以後將不再染髮....簡 單地將白頭髮變黑!』


   每 天都堅持喝一碗,現在已 經 連續喝了三個多星期了;以前有 好些白髮的地方居然沒有復發, 而且現在一根也沒有啊,我真的 很開心。


   不 僅白頭髮不見了,而且皮 膚 變白皙和光滑了好多,氣色也比 原來好了!好東西要大家 分享,於是我把這個方子告訴了 好些 朋 友,可是大多數人剛聽到白髮能 變黑皮 膚能變好時都很感興趣,但是再 一聽 都 連忙搖頭,覺得每天下班都好累 了,怎麼還有精力去熬粥呢,呵 呵。


      其 實熬這個粥很簡單啊,愛惜自己 的身體就算多花點時間和精力又 有什麼不好呢,所以我把這個方 子寫在 這 裡吧,希望能給有緣的朋友帶來 好 處。你開心,我也會開心的,呵 呵。


黑 豆(1小 把)

黑米(2把)

黑 芝麻(1小 把)

百合(10片)

薏 仁(3把)

核桃(2個 ﹞

大米(2把)

紅糖 少許

另 外核桃也可以換成花生米。

以上 是兩個人的量。


   我 是每天中午就把這些放碗 裡 泡好,晚上洗碗的時候就開始熬 粥,大概10幾 分鐘水變 粘 稠的時候就可以了,關火,蓋上 蓋子悶。


第 二天早上加點水,放紅糖,熱兩 分鐘 就ok了!


      另 外我也觀察了下,喝了這個粥三 周多以後,我的指甲的小月牙由 原來的兩個(大拇指)變七個 了,好高 興! 另外孩子喝粥以後,這個冬天 臉 上開始變紅潤了(以前就是白白 的),身體變結實了好多 。

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